Pada topik kali ini kita akan membahas tentang beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan reproduksi pada wanita. Kita tahu bahwa kesehatan reproduksi merupakan yang terpenting bagi para wanita umumnya, karena setiap wanita yang sudah menikah dan berumah tangga pasti semuanya menginginkan anak untuk melengkapi kebahagiaan mereka di dalam rumah. Maka dari itu dianjurkan kepada para wanita untuk lebih menjaga kesehatan reproduksi diri kita sendiri untuk kebahagiaan kita yang akan kita jalanin masing-masing. Dibawah ini ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan reproduksi pada wanita yaitu :
1. Hindari Merokok.
Pada jaman sekarang, merokok bukan hanya dilakukan oleh banyak kalangan pria, tetapi sekarang para kaum wanita juga sudah banyak yang merokok. Ada yang merokok karena mendapat suatu masalah ataupun tekanan sehingga dengan merokok mereka dapat menghilangkan masalah tersebut, akan tetapi lebih dianjurkan kepada para wanita untuk menghindari merokok yang dapat menyebabkan kesehatan reproduksi mengalami masalah di waktu yang akan datang.
2. Hindari Alkohol.
Sama halnya dengan merokok. para kaum wanita juga banyak yang mengkonsumsi alkohol beriringnya perkembangan jaman yang semakin canggih. Mengkonsumsi Alkohol memang sekilas dapat menghilangkan masalah atau pun pikiran yang sedang kacau yang kita alami, tetapi anda tentu harus mengingat juga efek negatif dari mengkonsumsi alkohol buat kesehatan tubuh kita. Bagi para wanita yang sering mengkonsumsi alkohol dapat mengakibatkan pembuahan tidak teratur.
3. Kurangin pemakaian bahan-bahan kosmetik yang mengandung zat kimia tinggi.
Bagi para wanita yang sangat suka berdandan, haruslah anda lebih berhati-hati dalam memilih alat kosmetik untuk diri anda. Sebaiknya kurangin pemakaian kosmetik yang berlebihan seperti keadaan anda lagi berada di dalam rumah, tidak perlu untuk menggunakan kosmetik didalam rumah kecuali pada saat anda berpergian ke pesta, barulah anda memakai kosmetik. Karena kosmetik-kosmetik tersebut tentu ada mengandung zat kimia, dimana minimnya zat kimia yang masuk kedalam tubuh lebih bagus untuk kesehatan tubuh kita terutama kesehatan reproduksi para wanita.
4. Hindari seks bebas.
Untuk menjaga reproduksi kita tetap sehat, tentunya faktor ini yang paling utama yang harus dihindarkan. Karena berhubungan intim sebelum pernikahan merupakan suatu larangan keras, akan tetapi dengan perkembangan jaman yang semakin canggih, para kaum anak muda tidak memperdulikan masalah ini sehingga banyak terjadi pernikahan dini sebelum waktunya. Hindari seks bebas juga bisa menyelamatkan diri kita untuk terbebas dari penyakit menular yang kita tidak inginkan.
Demikianlah pembahasan di atas, semoga dapat bermanfaat bagi para pembaca.
0 comments:
Post a Comment